Les temps de marche (ou autre activité) sont donnés à titre indicatif et peuvent varier en fonction de plusieurs éléments (ex : conditions météorologiques, état du terrain…). Les temps de transferts peuvent également varier suivant la condition des routes et de la circulation. Si nécessaire (ex : conditions climatiques, aléas aériens, décision des autorités locales), nous pouvons aussi être amenés à adapter le programme pour le bon déroulement de votre voyage et dans l’intérêt des participants.
Conditions de ventes du voyage
Les demandes de participation sont acceptées jusqu'au 05/07. La quantité minimale pour confirmer le groupe est de 3 personnes, maximum - 10 personnes.
Veuillez vous assurez d'avoir bien pris connaissance des conditions de vente en cliquant ici. Tout achat du voyage valide aussitôt les conditions. Elles définissent notamment les conditions d'annulation et les modes de réglement ou de visa, ou encore d'assurances.
Précautions à prendre avant un voyage à la Réunion :
Difficulté : Cet itinéraire convient aux personnes en bonne santé et ayant un bon entraînement physique, car l'itinéraire se compose de longues transitions sur terrain fondant, fortes fluctuations de température et montée à une hauteur de 3070 mètres d'altitude. Le terrain peut être difficile et les montées et descentes sont souvent exigeantes, surtout par temps de pluie ou de neige.
Conditions : Il est nécessaire d'emporter avec soi des vêtements chauds, vêtements et chaussures de rechange, lunettes de soleil, créme solaire. Si vous avez une maladie spécifique, vous devez apporter vos propres médicaments avec vous.
Précautions : avant d’entreprendre un voyage à la Réunion, il est conseillé de consulter votre médecin afin de prévenir un mal des montagnes. En particulier si vous êtes traité pour des soucis cardiaques ou de tension artérielle. Vos traitements pourraient être un peu différents avant et pendant le voyage.
Pour les personnes allant effectuer de la randonnée en montagne (trekking) sur plusieurs jours, il est recommandé de vous renseigner auprès d’un centre de médecine de montagne avant votre voyage.
Le mal des montagnes…
- n’a rien à voir avec votre âge
- ni avec votre condition physique
- ce n’est pas parce que vous ne l’avez pas eu lors d’un premier voyage en altitude que vous ne l’aurez jamais
- votre état de stress et de fatigue, tout cela ajouté au décalage horaire sont des facteurs prépondérants
Prenez le temps de faire les choses calmement.
Vaccins et paludisme :
- Pas de vaccins obligatoires.
- Pas de paludisme à La Réunion.
Vaccins conseillés : Nous vous recommandons fortement d'être à jour des vaccinations classiques : diphtérie-tétanos-poliomyélite +/-coqueluche, tuberculose, fièvre typhoïde, hépatites A et B.
NOTES IMPORTANTES
Préparation physique niveau 5 :
Pour profiter pleinement de votre voyage, n’oubliez pas d’entretenir votre forme plusieurs fois par semaine en marchant (20 km environ) sur un parcours avec dénivelée (350 m/h) ou en pratiquant une activité sportive assidue développant l’endurance.
VOTRE EQUIPEMENT :
Votre pharmacie individuelle :
Celle-ci sera validée avec votre médecin en tenant compte des caractéristiques de votre circuit. Elle contiendra :
- Un antalgique.
- Un anti-inflammatoire (comprimés et gel).
- Un antibiotique à large spectre.
- Un antispasmodique, un antidiarréique, un antibiotique intestinal, un antivomitif.
- Un antitussif (en comprimés).
- Un désinfectant, des pansements (tailles variées) et double peau, des compresses stériles, de la bande adhésive, du Steri-strip, du tulle gras, une bande de contention.
- Un antiseptique.
- Un veinotonique.
- De la crème solaire et de la Biafine.
- Un collyre.
- Un répulsif contre les moustiques.
- En complément : pince à épiler, ciseaux, 2/3 épingles de nourrice, un tire-tique, une paire de gants, somnifère léger et/ou bouchons d’oreilles, vos médicaments personnels.
Équipement de base :
- Des sous-vêtements respirants (séchage rapide).
- Une veste imperméable et respirante (en Goretex).
- Une ou deux vestes polaires si possible coupe-vent, type Polartec ou Wind Pro (excellent rapport poids/isolation).
- Des pantalons et shorts de trek.
- Une casquette ou un chapeau.
- Des lunettes de soleil (indice 3 minimum).
- Une cape de pluie.
- Un maillot de bain et une serviette de bain.
- Une gourde (ou gourde poche à eau, pipette).
- Des couverts pour le midi : boîte hermétique, fourchette, couteau (en soute !).
Indispensable pour les étapes en altitude, particulièrement en hiver austral (juin à septembre) :
- Un bonnet.
- Une paire de gants.
- Un collant thermique.
Chaussures et matériel technique :
- Des chaussures de trek imperméables, à tige montante et semelle offrant une excellente adhérence, type Contagrip ou Vibram.
- Des chaussures de randonnée légères, aérées, avec une bonne adhérence sur les différents terrains et pouvant aller dans l’eau.
- Une lampe frontale (indispensable pour les départs de nuit).
- Des bâtons de marche télescopiques obligatoires pour les fortes descentes.
Couchage :
- Pour votre confort, un drap-sac pour les nuits en gîtes et en refuges (les couvertures sont fournies).
Divers :
- Une trousse de toilette
- Une petite serviette de toilette (séchage rapide).
- Des vêtements de rechange.
- Une paire de sandales ou de tongs.
- Un peu de papier toilette.
- Quelques sachets en plastique pour protéger vos affaires.
- Une aiguille et du fil.
- Une paire de lacets de rechange.
- Une pochette antivol, à garder toujours sur soi, avec vos papiers d’identité, argent, attestations d’assurance, d’assistance.
Pendant le vol, votre sac à dos en cabine contient les choses fragiles (appareil photo) et utiles à vos premiers jours sur place (chaussures de randonnée, quelques vêtements, médicaments personnels avec ordonnance).
TRANSPORT DES BAGAGES DURANT LE CIRCUIT :
• Bagage principal : Le bagage servant à transporter toutes vos affaires dans la soute de l'avion et servant à ranger l'ensemble des articles dont vous n'avez pas besoin sur le trek. Cela peut être laissé à l'hôtel (se renseigner auprès de votre hotel). Ce sac de voyage de 60 à 80 litres, souple, sera transporté par véhicule. Vous retrouvez vos bagages en cours de circuit à Cilaos, puis tous les soirs à partir de l’étape de Bourg-Murat.
• Sac de jour/sac à dos : 45-55 litres recommandés. Il doit être équipé d'un sursac imperméable. Au cours d'une journée de trekking, vous n'avez pas accès aux bagages, qui est transporté. En région montagneuse, le temps peut changer très vite et vous devez être équipé pour cette éventualité. Votre sac de jour doit donc être assez grand pour transporter imperméable, veste polaire, pantalon long (si marche en short), bonnet et gants chauds, casquette, crème solaire, bouteille d'eau et autre affaires personnelles dont vous avez besoin pendant le trek. À quelques reprises, il est également nécessaire de porter votre propre panier-repas.
ASSURANCE :
L'assurance voyage n'est PAS incluse. Nous recommandons aux clients d'avoir leur propre assurance voyage contre maladie, blessure, perte/dommage d'effets personnels. En cas d'urgence, notre personnel fera tout son possible pour vous conduire à l'hôpital ou à un autre point et résoudre votre problème, l'assurance couvrira vos frais, si vous n'avez pas d'assurance, vous devrez couvrir les frais par vous-même.
REPAS :
N’hésitez pas à nous signaler à l’inscription si vous avez un régime alimentaire particulier (allergie, intolérance, végétarisme). Nous essayerons de le respecter, mais prévoyez d’emporter des en-cas à votre goût afin de pouvoir vous adapter en toutes circonstances.
Petit-déjeuner : se compose de certains des plats suivants : thé, café ou chocolat chaud, accompagnés selon les jours de pain et confiture, jus de fruit, céréales.
Déjeuner boîtes ou lunch : Fruits secs, chocolat, yaourt, jus, fromage, sandwich, légumes/fruits et thé/café.
Dîner : nos cuisiniers préparent une cuisine traditionnelle réunionnaise, reflet d’une culture métissée à la fois créole, chinoise, indienne, africaine et malgache. En général, un plat unique est servi.
EAU :
L'eau du robinet est potable partout à la Réunion, sauf au piton des Neiges (prévoir quelques pièces pour acheter l’eau et les boissons, ou des cachets purifiants). N’hésitez pas à goûter aux excellents jus de fruits frais.
Coté alcool : les renommés ti-punch et rhum arrangé ainsi que la bière blonde Dodo, reconnaissable à l’oiseau emblématique de la Réunion, sont les principales boissons servies à table.
POURBOIRES :
Le service du personnel local est inclus dans le programme; cependant, il est poli de donner un pourboire au personnel local si le service a été très bon. Également à votre discrétion, vous pouvez également envisager de donner un pourboire à votre tour manager pour l'appréciation de l'efficacité et du service que vous recevez.
LES FORMALITES ADMINISTRATIVES :
- Pour les ressortissants français ou pour ceux d'un autre pays de l'Union Européenne : carte nationale d'identité ou passeport en cours de validité.
- Pour les Suisses, passeport en cours de validité. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous renseigner et vous aider dans vos démarches.
Les documents d'identité pour le voyage doivent être en parfait état (pas de taches, agrafes, trombones, marques, déchirures…).
Pour toute question, n'hésitez pas à contacter par téléphone/WhatsApp :
+7 916-0735757 Julia
+33 688672423 Guillaume
NOUS AIMERONS VOUS VOIR DANS NOTRE ÉQUIPE !
En autonomie compléte - Profitez de nos repas lyophilisés ou choississez vos propres repas.